KunsttherapeutInnenMayr-Nausner Annika




Links von Mag. art. Annika Mayr-Nausner



Meine kunsttherapeutischen Publikationen

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Was bringt Kunsttherapie bei chronischen Erkrankungen wie zB MS?

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Was ist kunsttherapeutische Selbsterfahrung?

Das kunsttherapeutische Gestalten ist eine sehr gute Möglichkeit, dem eigenen inneren Kern auf spielerische Weise näher zu kommen. Kunsttherapie hilft innere Impulse wahrzunehmen und ihnen zu folgen. Beim Gestalten werden deshalb die inneren Muster sichtbar.

Kunsttherapie sensibilisiert die eigene Wahrnehmung und macht die eigenen Bedürfnisse sichtbar. Dadurch kommt man mit sich selbst in Kontakt und kann seine eigenen Bedürfnisse leichter zur Sprache bringen. Kunsttherapie eignet sich daher sehr gut zur Selbsterfahrung.

Kunsttherapeutische Selbsterfahrung wird bei Menschen in Therapieausbildung, in sozialen Berufen, bei Lebens- und Sozialberatern und bei Menschen, die sich selbst besser kennen lernen wollen oder vor schwierigen Entscheidungen stehen eingesetzt.

Ziel der Selbsterfahrung in der Kunsttherapie ist ein bewussterer Umgang mit sich selbst und mit anderen. Der Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Authentizität und Ganzheit wird so erleichtert.

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