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News > Kreatives Tun senkt Stress auch bei Unbegabten

Zitat scinexx.de 17.06.2016:

"Messbar sinkende Stresshormon-Werte schon nach 45 Minuten der künstlerischen Betätigung
Ob Strichmännchen oder kunstfertiges Meisterwerk: Wer sich künstlerisch betätigt, tut etwas gegen seinen Stress. Denn schon eine Dreiviertelstunde malen, modellieren oder Kollagen erstellen senkt den Wert der Stresshormone im Blut deutlich, wie eine Studie ergab. Ob jemand dabei begabt ist, über Vorerfahrungen verfügt oder nicht, ist für den stresssenkenden Effekt egal – das kreative Tun wirkt trotzdem. [...]"

(Drexel University, 16.06.2016 - NPO)

Den gesamten Artikel finden Sie unter folgendem Link:

http://www.scinexx.de/wissen-aktuell-20286-2016-06-16.html
Quelle: www.scinexx.de 17.06.2016


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